جوش‌های سر سیاه

اصلاً جوش سرسیاه چیست و چطوری سر و کله شون پیدا میشه؟

• دانه‌های سرسیاه و یا کومدون‌های سیاه پوستی، ناشی از رسوب بیش از حد چربی روی سطح پوست می‌باشند.
• هنگامی که سلول‌های مرده پوست و سبوم یا همان چربی اطراف ریشه مو در نزدیک به سطح پوست تجمع می‌کنند، دانه‌های سرسیاه تشکیل و به تدریج  بر اثر تماس با هوا سفت و خشن می‌شوند.
• جوش‌های سرسیاه از جمله جوش‌هایی هستند که معمولاً در صورت (ناحیه چانه و روی بینی)، داخل گوش و یا روی کتف ایجاد می‌شوند و به‌سختی از بین می‌روند.
• البته جوش های سرسیاه صورت شایع تر است و بیشتر افراد را درگیر می‌کند.

چرا جوش سرسیاه می‌زنیم؟

تشکیل جوش های سرسیاه که کومدون سیاه هم نامیده می‌شوند، به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله:

• تولید چربی بیش از حد طبیعی در پوست
• ترشح بیش از حد هورمون‌های مردانه (آندروژن‌ها)
• استفاده از محصولات آرایشی متفاوت و ترکیب آن ها با چربی پوست
• رطوبت و آلاینده‌های زیست‌محیطی
• استرس و آلرژی

حالا راه حل چیه؟

• پوست تون رو حداقل روزی یکبار با شوینده مناسب پوستتون بشورید.
• زیاد از اسکراب ها و لایه بردارها استفاده نکنید.
• این جوش ها را با فشار دادن با دست تخلیه نکنید.

درمان های خانگی رفع جوش های سرسیاه

• می توانید از ترکیب یک قاشق غذاخوری سرکه سیب و یک قاسق غذاخوری گلاب در ۱۰۰ سی سی آب به عنوان یک تونر مناسب بعد از هر بار شستشو ( فقط روی قسمتی که جوش ها هستند) استفاده کنید.
• دو قاشق غذاخوری بلغور جوی دوسر، سه قاشق غذاخوری ماست و یک قاشق غذاخوری آب‌لیمو و یک قاشق چایخوری روغن زیتون را با یکدیگر مخلوط کنید و آن را روی ناحیه مورد نظر قرار دهید و پس از ۷ تا۵ دقیقه بشویید.
• قرار دادن پوست خیار به مدت ۲۵ دقیقه بر روی پوست نه تنها دانه‌های سرسیاه را می‌تواند پاک ‌کند، بلکه لکه‌های پوستی ناشی از آکنه را نیز کمرنگ می‌کند.
• اگر دنبال یک اسکراب خانگی یا لایه بردار موثر برای پاکسازی یا از بین بردن جوش های سرسیاه هستید حتما از ترکیب روغن نارگیل و شکر استفاده کنید. چون کاربرد زیادی در از بین بردن سلولهای مرده ی پوست دارد.

ماسک های خانگی

از این ماسک ها می‌توانید هفته ای دوبار و هر بار به مدت ۱۵ دقیقه استفاده کنید.

ماسک عسل و آب پیاز

1. ابتدا مقداری عسل را روی حرارت بگذارید و در دمای پایین حدود ۱۰دقیقه آن را داغ کنید.
2. سپس آب یک پیاز را گرفته و به آن اضافه کنید وحدود ۵ دقیقه این مخلوط را هم بزنید.
3. سپس حرارت را بسته و صبر کنید تا مواد حاضر سرد شود.
4. به اندازه یک لایه نازک از ماسک را به قسمتی از صورت خود که داری جوش سرسیاه است بزنید.
5. نیم‌ساعت صبر کنید تا ماسک خشک شود. سپس با آب گرم صورت‌تان را بشویید.

ماسک خاک رس و آبلیمو تازه

نکته:

• برای درمان جوش های قرمز، نوع خاک رس باید با نوع پوست شما مطابقت داشته باشد؛
• چرا که هر نوع از خاک رسی دارای خواص مختلفی است که سبب ایجاد واکنش های متفاوتی در پوست می شود.
• اما برای جوش های سرسیاه نوع رنگ خارک رس چندان مهم نیست، فقط خاک رس بهداشتی تهیه کنید و از گِل رس معمولی استفاده نکنید.

1. دو قاشق چایخوری خاک رس و یک قاشق چایخوری آبلیمو تازه را با هم مخلوط کنید.
2. با اضافه کردن چند قطره گلاب، از آن خمیری درست کنید.
3. این ماسک را سراسر صورت خود را روی ناحیه موردنظر بمالید. بعد از ۱۵ دقیقه که خشک شد با آب سرد بشویید.

ماسک زغال فعال و ماست

1. ماسک زغال با سم زدایی پوست شما، تمام منافذ باز صورت را تمیز می‌کند و جوش های سرسیاه، جوش سر سفید و کثیفی ها را بیرون میکشد و پوست شما را نرم و تمیز و شفاف می‌کند.
2. یک قاشق مربا خوری یا یک کپسول زغال فعال را با یک قاشق مرباخوری ماست کم چرب ترکیب کنید تا خمیری شکل گردد.(مقدار ماست به غلظت آن بستگی دارد
3. این ماسک را روی  ناحیه دارای جوش سرسیاه بمالید و اجازه دهید یک ربع باقی بماند و سپس صورتتان را بشویید.

نکات مهم درباره جوش های سر سیاه

• جوش های سیرسیاه یا کومدون ها را نباید خودتان با فشار دادن تخلیه کنید.
• بعد از بخور و آماده کردن پوست، با وسایل مخصوص می شود این کار را کرد اما حتماً این کار باید توسط پرستار یا پزشک انجام گیرد.
•  فشار دادن جوش ها توسط خودتان ممکن است منجر به زخم های بیشتر، التهاب، کیست یا اسکار دائمی شود.
• از محصولات آرایشی و بهداشتی بدون چربی استفاده کنید.
• تماس زیاد با مواد آرایشی و یا آفتاب، کومدون ها را زیاد میکند.
• توجه نمایید که هیچ گاه با آرایش روی صورت نخوابید.
• حتما قبل از خواب آرایش خود را پاک کرده و با یک پاک کننده ملایم مناسب با نوع پوستتان آن را بشویید.
• سیگار نکشید کشیدن سیگار وضعیت جوش ها را بدتر خواهد کرد و درمان ها بی اثر می شوند.
• از استفاده از غذا های چرب و آماده و مواد غذایی که کربوهیدرات بالایی دارند، خودداری کنید. همچنین بهتر است مصرف الکل و کافئین را کنار بگذارید.
• پاکسازی  روش خوبی برای رهایی از کومدون است.