آب درمانی

آب درمانی استفاده از آب برای حفظ و تقویت تندرستی و درمان درد ها و بیماری ها را آب درمانی می نامند.

.

روش اجرا آب درمانی

آب درمانی مجموعه کارهایی است که در آن ها از آب برای بهبود وضع جسمی یا روانی، تقویت سلامتی یا زیبایی، یا درمان درد ها و بیماری ها استفاده می کنند و این استفاده به دو طریق درونی و بیرونی صورت می گیرد.

طریق درونی ساده است: نوشیدن روزانه آب خالص، یا آب شارژ شده (نقش گرفته) ، یا آب معدنی خاص، یا آب دریا به مقداری و مدتی که آب درمان گر تجویز می کند.

طریق بیرونی شامل انواع حمام گیری ها و آب پاشی ها به بدن است.

.

کاربرد آب درمانی

آبپاشی با فشار: این نوعی درمان است که با کوبش شدید آب صورت می گیرد. این روش نیروبخش و فرح بخش است ولی تحمل آن سخت است و بنابراین کاربرد خیلی گسترده ندارد و اشخاص پیر نمی توانند آن را تحمل کنند.

.

نمک مالی(آب درمانی)

این روش نوعی آب درمانی مخلوط با مواد معدنی است. درمان گیران می گویند که این روش به آنان احساس بهبود و تندرستی بیش از پیش می دهد.

.

حمام دو جفتی

حمام دوجفتی که نوعی آب درمانی است در آن دو جفت وان کوچک را کنار هم قرار داده اند. در یک وان آب سرد و دیگری آب داغ دارد. درمان گیر در وان آب داغ به نوعی می نشیند که پاهایش تا اندکی بالای زانوها در وان آب سرد فرو رفته اند. یکی از نتایج این روش بهبود گردش خون در پاها و تسکین ناراحتی های پاهاست. یکی دیگر از نتایج آن بهبود وضع کسانی است که مشکلات لگن خاصره یا مشکلات مهره های پایین ستون فقرات دارند.

.

حمام نمک اپسوم (آب درمانی)

این نوعی حمام برای عرق ریزی خیلی زیاد است که زیر مجموعه آب درمانی محسوب می شود. در وان حمام سه تا چهار کیلو نمک می ریزند و وآن را از آب داغ پر می کنند و درمان گیر تا چانه در آن فرو می رود. بیمار در این وضعیت عرق فراوان می کند. پس از مدتی معین او را بیرون می آورند و زیر دوش آب داغ می برند و سپس ماساژ میدهند و در حوله های ضخیم می پیچند که بیشتر عرق کند. پس از یک دوش آب داغ نهایی بیمار را به بستر می فرستند که استراحت کند.

از دیگر روش های آب درمانی میتوان به آب پاشی سوزنی، حمام حباب هوا، ماساژ زیر آبی و … اشاره کرد.

افزون بر آن ها، بسیاری روش های دیگر استفاده از آب برای فرح بخشی، آرام بخشی، تقویت عمومی بدن و نظام دفاعی بدن، تسکین دردهای استخوانی – مفصلی، بهبود گردش خون، درمان بیماری های پوستی، رفع خستگی مزمن، و مبارزه با افسردگی و غیره امروزه در درمانگاه های آب درمانی به کار گرفته می شوند.

نوشیدن آب به مقداری معین نیز خواص درمانی و پیشگیری از بیماری ها را دارد. پزشکان و بیولوژیست ها و کارشناسان تغذیه به ما می گویند که هر آدم نیاز به حداقل هشت لیوان آب در روز دارد تا بدن او درست کار کنند. برخی افراد روزه غذایی و قناعت به نوشیدن فقط آب در کل ۲۴ ساعت شبانه روز را گاهی برای پاک کردن بدن از مواد سمی به کار می گیرند.

عکاسی به روش کرلیان نشان داده که وقتی درمان گری از مکتب شفابخشی انرژی درمانی با تمرکز فکر خود آبی را که می خواهد به درمان گیر دهد به اصطلاح شارژ می کند آن آب پهنه ای از انرژی فوق العاده را درون خود می نمایاند که آب معمولی ندارد، و چنین است که احتمالا انرژی طبیعی بدن آب درمان گر توان انرژیایی و درمانی آبی را که به بیمار خود می دهد بیشتر می کنند. محققین می گویند روش آب درمانی به این دلیل مفید است که آب درمان گران افرادی دلپذیرند و توجه و همدلی کافی به وضع جسمی و حال روانی بیماران می کنند، و نیز این درمان در جوی و محیطی دلپسند که در بیماران آرامش عصبی و کاهش تنش و احساس بهبود جسمی و فکری تولید می کند اجرا می شود. همه این عوامل به شخص درمان گیر کمک می کنند انبساط عضلات و آرامش و سبک باری یابد.