در خصوص خواص و مزاج روغن نارگیل در طب سنتی آمده است که :
- طبیعت روغن نارگیل در طب سنتی گرم و خشک می باشد
- دارای خواص ضد التهابی است.
- برای کاهش وزن بسیار مفید است.
- به برطرف کردن سنگ کلیه نیز کمک می کند.
- از پوسیدگی دندانها نیز جلوگیری می کند.
- روغن نارگیل به راحتی و با کمترین هزینه ای، آرایش را از صورت تان پاک می کند
- به خاطر خواص ضد قارچی، ضد ویروسی، و ضد باکتریایی خود درمقابل بسیاری از عفونت ها نیز موثر است.
- حتمال بروز آسیبدیدگی در شریان ها را نیز پایین می آورد و درنتیجه از بروز تصلب شراین نیز جلوگیری می کند.
- خاصیت ضد باکتریایی اسیدهای چرب با زنجیره متوسط در روغن نارگیل نیز می تواند به کاهش آکنه کمک کند
- سیستم گوارش بدن را ارتقاء بخشیده و درنتیجه از بروز بسیاری از مشکلات مربوط به معده و هضم غذا جلوگیری می کند.
- روغن نارگیل یکی از بهترین مواد مغذی مو است و باعث رشد مو و براقی آن می شود. ماساژ منظم پوست سر با روغن نارگیل از شوره سر جلوگیری می کند.
- این روغن به محکم تر کردن بافت پیوندی کمک کرده که درمقابل بر جلوگیری از ایجاد چین و چروک روی پوست نیز تاثیر دارد.
- یکی دیگر از کاربردهای روغن نارگیل، استفاده از آن به صورت دهانشویه است که میتواند باکتریهای مضر را از بین ببرد، سلامت دهان و دندان را بهبود دهد و بوی بد دهان را کم کند.
- به کنترل قند خون کمک کرده و ترشح انسولین و هم چنین استفاده ی موثر از گلوکز خون را بهبود می بخشد. به همین دلیل از دیابت جلوگیری کرده و آن را درمان می کند.
- بسیار آرامبخش است، از این رو به از بین بردن استرس کمک می کند. استفاده از روغن نارگیل، روی سر به از بین بردن خستگی فکری کمک می کند.
- درمان زخم ها با روغن نارگیل، باعث بهبود وضعیت آنتی اکسیدانی و افزایش سطح کلاژن می شود ، پروتئین مهمی است که در بهبود زخم ها کمک می کند.
.
ماسک روغن نارگیل و سیب زمینی و خیار
خیار و سیب زمینی را پوست گرفته و در مخلوط کن بریزید تا ترکیبی یکدست ایجاد شود، این ترکیب را به آرامی با انگشتان دست در پوست تمیز زیر چشم به صورت دایره ای ماساژ دهید بگذارید ۲۰ دقیقه بماند سپس با آب سرد بشویید.
توجه کنید که
متخصصان توصیه می کنند که روغن نارگیل خوراکی را روزانه حداکثر تا ۳.۵ قاشق چاری خوری استفاده کنید، چون بیشتر از آن برای سلامتی بدن و پوست مضر است.
.
بازنشر از: طبایع/tabaye.ir
