ترب

خواص و مزاج انواع ترب در طب سنتی بدین شرح است:

• مزاج ترب‌ها گرم و تر است.

و از جمله خواص برگ و ریشه آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• برگ ترب برای هضم غذا مفید است.
• اشتها را کاهش می‌دهد.
• برای رژیم های لاغری مناسب است.
• باز کننده انسدادها مثل انسدادهای کبد می‌باشد.
• برای کبد چرب مناسب است
• مصرف متعادل ترب‌ها که مُدِرّ (ادرارآور) هستند برای افراد گرم و تر و سرد و تر مفید است، چون باعث کاهش رطوبت زیادی بدن و  سبکی و شادابی می‌شوند.
• سبب دفع سنگ‎های کلیوی می‌شود.
• ترب پخته به تنقیه و پاکسازی ریه از فضولات کمک می‌کند.
• ترب قاعده آور و ادرار آور است.
• مصرف ترب به همراه سکنجبین مکمل خوبی برای افزایش شیر مادران است.

.

نحوه مصرف ترب سیاه برای دفع سنگ کلیه

برای دفع سنگ‌های کیوی، ترب سیاه را با برگ و پوست و ریشه آبگیری کنید و در بازه زمانی کوتاه روزی ۲-۱ استکان مصرف کنید. بسیار نافع است.

مضرات زیاده روی در مصرف ترب

• مصرف زیاد ترب برای معده‌های مرطوب نامناسب است، چون موجب نفخ و دل‌پیچه می‌شوند
•  برای ناحیه چشم و سر زیان آور است.

.

مصرف ترب خصوصاً ترب سیاه به چه افرادی توصیه نمی‌شود؟

• برای گرم و ترها، مصرف ترب سیاه مناسب نیست.
• مصرف ترب به خانم های باردار توصیه نمی‌شود.

.

نکات مصرف انواع ترب

• ترب سیاه برای مصرف در فصل پاییز مناسب است.
• مصلح جهت هضم راحت و بهبود خواص و مزاج انواع ترب ، مصرف آن‌ها همراه نمک و عسل است.
• مصرف ترب با زیره خیسانده شده در سرکه نیز برای کاهش نفخ ترب مناسب است.